{"id":8422,"date":"2020-02-28T13:53:00","date_gmt":"2020-02-28T18:53:00","guid":{"rendered":"https:\/\/marie-vincent.org\/es-tu-toi-meme-en-ligne\/"},"modified":"2026-05-12T16:03:03","modified_gmt":"2026-05-12T20:03:03","slug":"are-you-being-yourself-online","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marie-vincent.org\/en\/nouvelles\/are-you-being-yourself-online\/","title":{"rendered":"Are you being yourself online?"},"content":{"rendered":"\t\t<section class=\"text-standard section-block with-background beige-theme\" data-scroll-section>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"row row-main\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"col-12 col-content\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La Fondation Marie-Vincent a r\u00e9alis\u00e9 une courte vid\u00e9o et des pistes de r\u00e9flexion pour vous permettre de discuter avec votre jeune de ses habitudes technologiques. Visionnez cette vid\u00e9o avec votre jeune et utilisez les pistes de discussions plus bas.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\n\n\t\t<section class=\"video-block section-block with-background cream-theme\" data-scroll-section>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"row row-video\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"col-12 background\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1774\" height=\"998\" src=\"https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne.jpg\" class=\"image\" alt=\"\" sizes=\"auto\" srcset=\"https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne.jpg 1774w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-300x169.jpg 300w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-768x432.jpg 768w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-80x45.jpg 80w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-186x105.jpg 186w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-206x116.jpg 206w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-238x134.jpg 238w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-275x155.jpg 275w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-428x241.jpg 428w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-550x309.jpg 550w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-580x326.jpg 580w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-780x439.jpg 780w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-885x498.jpg 885w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-900x506.jpg 900w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-960x540.jpg 960w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-1160x653.jpg 1160w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-1366x768.jpg 1366w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-1440x810.jpg 1440w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/video-poster-es-tu-toi-meme-en-ligne-1600x900.jpg 1600w\" \/>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"btns\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<button class=\"button button-icon\" aria-label=\"video_block.video_button_label\" data-video-overlay-trigger=\"videoDialog6a0482a4d90cc\" data-video-url=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=NMsqb-na_Wo\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i class=\"icon icon-play\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t<div class=\"row row-main\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"col-md-12 col-content\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"title-2\">De quoi parle cette vid\u00e9o?<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Liliane regarde des photos sur son cellulaire afin de choisir laquelle publier sur les r\u00e9seaux sociaux. Chaque photo am\u00e8ne Liliane \u00e0 avoir une pens\u00e9e n\u00e9gative envers elle-m\u00eame. Elle d\u00e9cide de changer son apparence (v\u00eatements et maquillage) pour prendre une nouvelle photo, mais n\u2019est pas satisfaite du r\u00e9sultat. Finalement, elle choisit de publier avec fiert\u00e9 une photo d\u2019elle avec une m\u00e9daille.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\n\n\t<dialog class=\"dialog dialog-hero-video\" id=\"videoDialog6a0482a4d90cc\" data-video-overlay inert>\n\t\t<div class=\"dialog-wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"dialog-content\" data-dialog-content>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<button type=\"button\" class=\"button dialog-close\" data-dialog-close>\n\t\t\t\t\t\t<i class=\"icon icon-close\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"sr-only\">dialog.close.text<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<!-- If necessary, this section is used for extra content that you want outside of the overflow-y on .dialog-content -->\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"extra-content\"><div class=\"video-player\" data-video-player>\n\t<iframe class=\"video-player-iframe\" data-video-player-iframe title=\"video_player.iframe.title\" data-video-autoplay allow=\"accelerometer; fullscreen; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share; autoplay\" loading=\"lazy\"><\/iframe>\n<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/dialog>\n\t\t<\/section>\n\t\n\n\t\t<section class=\"text-standard section-block with-background beige-theme\" data-scroll-section>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"row row-main\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"col-12 col-content\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"title title-2\">Pistes de discussion\n<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Quelles sont les pens\u00e9es qui traversent l\u2019esprit de Liliane lorsqu\u2019elle regarde ses photos?<\/h3>\n<p>R\u00e9ponses possibles<\/p>\n<ul>\n<li>Elle trouve qu\u2019elle sourit trop (premi\u00e8re photo).<\/li>\n<li>Elle a peur qu\u2019on dise qu\u2019elle se vante (photo avec m\u00e9daille).<\/li>\n<li>Elle a peur qu\u2019on la juge (photo bisou)<\/li>\n<li>Elle ne se trouve pas belle (photo de famille).<\/li>\n<li>Elle croit qu\u2019elle aura peu de mentions J\u2019aime (likes) (photo de famille).<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>On peut remarquer que Liliane a deux types de pens\u00e9es.<\/h3>\n<ol>\n<li>Par rapport \u00e0 son apparence.<br \/>\n<img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-3472\" src=\"https:\/\/marievincent.agencearobas.ca\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/es-tu-toi-meme-en-ligne-apparence-300x264.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"264\" srcset=\"https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/es-tu-toi-meme-en-ligne-apparence-300x264.png 300w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/es-tu-toi-meme-en-ligne-apparence-80x70.png 80w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/es-tu-toi-meme-en-ligne-apparence-186x164.png 186w, 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accept\u00e9.<\/li>\n<li>Pour sentir qu\u2019on appartient \u00e0 un groupe.<\/li>\n<li>\u00c7a remonte le moral.<\/li>\n<li>\u00c7a nous donne confiance en nous.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Que penses-tu de la fin de l\u2019histoire?<br \/>\nLiliane a-t-elle bien fait de publier sa photo avec une m\u00e9daille?<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-3478 size-large\" src=\"https:\/\/marievincent.agencearobas.ca\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/es-tu-toi-meme-en-ligne-medaille-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/es-tu-toi-meme-en-ligne-medaille-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/es-tu-toi-meme-en-ligne-medaille-300x169.jpg 300w, https:\/\/marie-vincent.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/es-tu-toi-meme-en-ligne-medaille-768x432.jpg 768w, 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Ils nous influencent.<\/li>\n<li>Un bon exemple de \u00e7a, c\u2019est la mode. On a souvent envie d\u2019\u00eatre \u00e0 la mode, d\u2019\u00eatre comme les autres. Et, parfois, \u00e7a nous am\u00e8ne \u00e0 penser que l\u2019on est moins bon ou bonne, moins beau ou belle ou pas \u00e0 la hauteur si on ne la suit pas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Toi, quand tu regardes des photos de toi, quelles sont les pens\u00e9es qui te traversent l\u2019esprit?<\/h3>\n<p>Essayez de rep\u00e9rer les \u00e9l\u00e9ments positifs dans le discours de votre ado. Discutez-en davantage avec elle ou lui.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Dans la vid\u00e9o, on entend ce que pense le personnage, Liliane, lorsqu\u2019elle regarde ses photos. Elle est tr\u00e8s critique de ses photos. Elle se d\u00e9nigre et craint le jugement des autres. Selon toi, quel est l\u2019effet \u00e0 long terme de ce genre de pens\u00e9es?<\/h3>\n<p>R\u00e9ponses possibles<\/p>\n<ul>\n<li>Peut avoir un impact sur l\u2019image corporelle.<\/li>\n<li>Peut avoir un impact sur l\u2019estime de soi.<\/li>\n<li>Peut avoir un impact sur la confiance en soi.<\/li>\n<li>Ultimement, peut avoir un impact sur ses relations avec les autres.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Si on regarde une deuxi\u00e8me fois la vid\u00e9o et que pour chaque commentaire n\u00e9gatif ou d\u00e9nigrant de Liliane on essayait plut\u00f4t de trouver une phrase positive, que pourrait se dire Liliane?<\/h3>\n<p>R\u00e9ponses possibles<\/p>\n<ul>\n<li>Elle trouve qu\u2019elle sourit trop.<br \/>\nJ\u2019ai vraiment l\u2019air de bonne humeur, ma joie est contagieuse, etc.<\/li>\n<li>Elle a peur qu\u2019on dise qu\u2019elle se vante.<br \/>\nJ\u2019ai gagn\u00e9 une m\u00e9daille et j\u2019en suis fi\u00e8re. Je suis bonne en gymnastique. Mes ami.e.s et ma famille vont \u00eatre fiers de moi, etc.<\/li>\n<li>Elle a peur qu\u2019on la juge.<br \/>\nJe suis cr\u00e9ative avec les filtres. Je n\u2019ai pas peur du ridicule. C\u2019est une photo originale, etc.<\/li>\n<li>Elle ne se trouve pas belle.<br \/>\nJe suis entour\u00e9e de personnes qui m\u2019aiment. J\u2019ai l\u2019air heureuse. C\u2019\u00e9tait un bon moment, etc.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>L\u2019autre fois, tu m\u2019as nomm\u00e9 des pens\u00e9es n\u00e9gatives que tu avais envers toi-m\u00eame. On va faire la m\u00eame chose, on va essayer de transformer tout \u00e7a en commentaires plus r\u00e9alistes et positifs.<\/h3>\n<p>Nomme-moi ce que tu aimes de toi.<br \/>\nQuelles sont tes qualit\u00e9s?<br \/>\nQu\u2019est-ce que les autres aiment de toi?<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\n\n\t\t<section class=\"text-standard section-block with-background cream-theme\" data-scroll-section>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"row row-main\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"col-12 col-content\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Comme parent, vous \u00eates un acteur important dans l\u2019\u00e9ducation de votre jeune, notamment par rapport \u00e0 la sexualit\u00e9. Vous agissez comme mod\u00e8le en lui transmettant vos valeurs et en partageant son quotidien. En discutant de ces th\u00e8mes avec votre ado, vous b\u00e2tissez une relation de confiance et cr\u00e9ez un climat d\u2019ouverture en ce qui a trait \u00e0 la sexualit\u00e9, ce qui contribue \u00e0 le ou la prot\u00e9ger de la violence sexuelle.<\/p>\n<p>Prendre le temps de discuter avec son jeune des sujets qui la ou le concerne est une mani\u00e8re efficace de se positionner comme un adulte de confiance vers qui elle ou il peut se tourner en cas de d\u00e9tresse ou de besoin.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\n\n\t\t<section class=\"text-standard section-block with-background purple-theme\" data-scroll-section>\n\t\t\t<div class=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"row row-main\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"col-12 col-content\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"content\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"title title-2\">Vous avez des questions, une urgence ou avez besoin de parler?\n<\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<p>La ligne parent est une ressource d\u2019aide professionnelle 24 h\/24, 7 j\/7 gratuite pour les parents\u00a0: <a href=\"tel:+18003615085\">1 800 361-5085<\/a>.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":5,"featured_media":3465,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[158,162,159],"tags":[],"class_list":["post-8422","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-article-de-blogue","category-prevention-adolescentes","category-prevention-en-ligne"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marie-vincent.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marie-vincent.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marie-vincent.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marie-vincent.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marie-vincent.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8422"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/marie-vincent.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8422\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8423,"href":"https:\/\/marie-vincent.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8422\/revisions\/8423"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marie-vincent.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3465"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marie-vincent.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marie-vincent.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marie-vincent.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}